VHS Lörrach
Ausgebucht
4STREATZ®

Kursnummer AV30227 Kursdauer 12
Bereich Gesundheit Kursbeginn 13.10.2022
Thema Bewegung – Tanzend Fit ! Kursende 26.01.2023
Kurstyp Abendkurs

Referent Frau Andrea Ilse
 
Kursort VHS-Bewegungsraum (Lörrach)
Gebühr EUR 63,60   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Hallenturnschuhe, Getränk.

Beschreibung

4STREATZ® ist ein Dance-Fitness-Workout zu motivierender, abwechslungsreicher Dance Music und vermischt Schritte aus dem klassischen Aerobic mit Elementen aus den Bereichen Hip Hop, House, Jazz und Salsa in einer Choreographie. Bei diesem effektiven Intervalltraining mit verschiedenen Levels und einem einfachen und logischen Aufbau gibt es Spaß, Musik und Schweiß inklusive und es lässt die Teilnehmer den Alltag im Nu vergessen. Jede/r Teilnehmer/in kann die sportliche Intensität für sich selbst bestimmen. Dieses Dance-Fitness-Workout eignet sich bestens zur Kalorienverbrennung. 4STREATZ® ist auch für Nichttänzer/innen und Einsteiger/innen geeignet.


Kurstage
Termin Uhrzeit
13.10.2022 19:10 - 20:10
20.10.2022 19:10 - 20:10
27.10.2022 19:10 - 20:10
10.11.2022 19:10 - 20:10
17.11.2022 19:10 - 20:10
24.11.2022 19:10 - 20:10
01.12.2022 19:10 - 20:10
08.12.2022 19:10 - 20:10
15.12.2022 19:10 - 20:10
12.01.2023 19:10 - 20:10
19.01.2023 19:10 - 20:10
26.01.2023 19:10 - 20:10
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