VHS Lörrach
Heute schon gestritten? Konflikte in Beziehung und Beruf nachhaltig lösen

Kursnummer AV30103 Kursdauer 1
Bereich Gesundheit Kursbeginn 14.10.2022
Thema Entspannung / Stressbewältigung Kursende 14.10.2022
Kurstyp Online-Seminar

Referent Frau Stefanie Sproß
 
Kursort Online (Plattform Zoom)
Gebühr EUR 5,00   Anmeldeschluss 11.10.2022
Der Kurs-Link wird Ihnen in den Tagen vor dem Seminar per Email zugeschickt

Beschreibung Du lebst im Konflikt. Du musst mit zwischenmenschlichen Problemen, entgegengesetzten Meinungen oder unklarer Kommunikation klarkommen. Die daraus resultierenden Missstimmungen belasten Deinen zwischenmenschlichen Umgang und stören das gesamte System. Was kannst Du nun tun: • den Konflikt still ertragen und erdulden? • vor der Situation weglaufen bzw. in den inneren Rückzug gehen? • den Gegner aktiv verbal niedermachen bzw. subtil gegen ihn arbeiten? • alternative Handlungsmuster entwickeln? Genau diese Themen werden hier angesprochen. Es geht um das Aufspüren von Wegen aus belastenden und energieraubenden Konfliktsituationen. Dieser Impulsvortrag vermittelt alltagstaugliche Techniken zum Umgang mit Konflikten und regt dazu an, eigene Ideen für eine individuelle Konfliktlösung zu finden. Auch Meditationstechniken können dabei eine prägende Rolle spielen.

Kurstage
Termin Uhrzeit
14.10.2022 16:30 - 18:00
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