VHS Lörrach
Mobility & Strech online

Kursnummer AS30061 Kursdauer 5
Bereich Gesundheit Kursbeginn 01.03.2021
Thema Gesundheitskurse online Kursende 29.03.2021
Kurstyp Online-Seminar

Referent Frau Lydia Halter
 
Kursort Online (Plattform Zoom)
Gebühr EUR 17,50   Anmeldeschluss  
Voraussetzungen: PC/Tablet/Notebook mit stabiler Internetverbindung.
Bitte bereithalten: Matte, sportliche Bekleidung.

Beschreibung

Eine gesunde Mischung aus Kräftigung, Beweglichkeits- und Entspannungsübungen für den ganzen Körper mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Hüftbeweglichkeit. Kurz und effektiv!


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