VHS Lörrach
Body & Mind - online

Kursnummer AS30059 Kursdauer 5
Bereich Gesundheit Kursbeginn 04.03.2021
Thema Gesundheitskurse online Kursende 29.04.2021
Kurstyp Online-Seminar

Referent Frau Ulrike von Seggern
 
Kursort Online (Plattform Zoom)
Gebühr EUR 23,50   Anmeldeschluss  
Voraussetzungen: PC/Tablet/Notebook mit stabiler Internetverbindung.
Bitte bereithalten: Matte, sportliche Bekleidung, warme Socken.

Beschreibung Es erwartet Sie ein ruhiges Ganzkörpertraining. Mit Yogaelementen und verschiedenen Hilfsmitteln wollen wir die Muskulatur kräftigen. Die Stunde wird abgerundet mit ausgiebigem Stretching und Entspannungsübungen – eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Kurstage
Termin Uhrzeit
04.03.2021 18:00 - 19:00
11.03.2021 18:00 - 19:00
18.03.2021 18:00 - 19:00
25.03.2021 18:00 - 19:00
01.04.2021 18:00 - 19:00
15.04.2021 18:00 - 19:00
22.04.2021 18:00 - 19:00
29.04.2021 18:00 - 19:00
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