Brombach
Gymnastik 50+ für Fortgeschrittene

Kursnummer AS302002 Kursdauer 14
Bereich Gesundheit Kursbeginn 14.04.2021
Thema Bewegung - Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik/Pilates Kursende 21.07.2021
Kurstyp Nachmittagskurs

Referent Frau Tu Tran
 
Kursort Alte Gewerbeschule Brombach (Lörrach-Brombach)
Gebühr EUR 65,80   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnmatte, kleines Handtuch.

Beschreibung Körperliches Wohlbefinden, gute körperliche Belastbarkeit im Alltag und Freude am gemeinsamen Bewegen sind Ziele dieses Kurses. Wir kräftigen, dehnen und lockern die Muskulatur, trainieren unser Gleichgewicht, mobilisieren die Wirbelsäule und fordern unser Herz- Kreislauf- System. Entspannungsübungen aus dem asiatischen Tai Chi runden die Stunden ab.

Kurstage
Termin Uhrzeit
14.04.2021 17:00 - 18:00
21.04.2021 17:00 - 18:00
28.04.2021 17:00 - 18:00
05.05.2021 17:00 - 18:00
12.05.2021 17:00 - 18:00
19.05.2021 17:00 - 18:00
09.06.2021 17:00 - 18:00
16.06.2021 17:00 - 18:00
23.06.2021 17:00 - 18:00
30.06.2021 17:00 - 18:00
07.07.2021 17:00 - 18:00
14.07.2021 17:00 - 18:00
21.07.2021 17:00 - 18:00
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