VHS Lörrach
NIA ®

Kursnummer AS30282 Kursdauer 15
Bereich Gesundheit Kursbeginn 12.04.2021
Thema Bewegung – Tanzend Fit ! Kursende 12.07.2021
Kurstyp Vormittagskurs

Referent Frau Susanne Raible
 
Kursort Art and Dance (Lörrach)
Gebühr EUR 70,50   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, etwas zum Trinken

Beschreibung Es groovt wie Jazzdance. Es fließt wie Tai Chi. Es zentriert wie Yoga. In diesem Tanz-Fitness-Programm wurden östliche und westliche Bewegungsformen zu einem ganzheitlichen Training verbunden. Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung. Nia ist für alle Altersklassen geeignet. Jeder bestimmt die Intensität seiner Bewegungen selbst. Getanzt wird barfuß. Nia schenkt Kraft und Beweglichkeit, Entspannung und Lebensfreude. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurstage
Termin Uhrzeit
12.04.2021 10:15 - 11:15
19.04.2021 10:15 - 11:15
26.04.2021 10:15 - 11:15
03.05.2021 10:15 - 11:15
10.05.2021 10:15 - 11:15
17.05.2021 10:15 - 11:15
07.06.2021 10:15 - 11:15
14.06.2021 10:15 - 11:15
21.06.2021 10:15 - 11:15
28.06.2021 10:15 - 11:15
05.07.2021 10:15 - 11:15
12.07.2021 10:15 - 11:15
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6623 s
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