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VHS Lörrach
Body & Mind – für Teilnehmende mit und ohne Erfahrung
Kursnummer
AS30224
Kursdauer
10
Bereich
Gesundheit
Kursbeginn
04.03.2021
Thema
Bewegung - Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik/Pilates
Kursende
20.05.2021
Kurstyp
Abendkurs
Referent
Frau Ulrike von Seggern
Kursort
VHS-Bewegungszentrum (Lörrach)
Gebühr
EUR
47,00
Anmeldeschluss
Bitte mitbringen: warme Socken
Beschreibung
Es erwartet Sie ein ruhiges Ganzkörpertraining. Mit Yogaelementen und verschiedenen Hilfsmitteln wollen wir die Muskulatur kräftigen. Die Stunde wird abgerundet mit ausgiebigem Stretching und Entspannungsübungen – eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.
Kurstage
Termin
Uhrzeit
04.03.2021
18:00 - 19:00
11.03.2021
18:00 - 19:00
18.03.2021
18:00 - 19:00
25.03.2021
18:00 - 19:00
01.04.2021
18:00 - 19:00
15.04.2021
18:00 - 19:00
22.04.2021
18:00 - 19:00
29.04.2021
18:00 - 19:00
06.05.2021
18:00 - 19:00
20.05.2021
18:00 - 19:00
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6584
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