VHS Lörrach
Gesundheitsgymnastik für Herren Ü 65

Kursnummer AR30214 Kursdauer 15
Bereich Gesundheit Kursbeginn 21.09.2020
Thema Bewegung - Wirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik/Pilates Kursende 19.10.2020
Kurstyp  

Referent Frau Marcela Poslusny
Frau Giovanna Heitz
Kursort Dieter Kaltenbach-Stiftung (Lörrach-Stetten)
Gebühr EUR 58,50   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und Handtuch

Beschreibung

Dieser Kurs ist geeignet für Männer im fortgeschrittenen Lebensabschnitt, die fit sind oder fit werden wollen. Wir kräftigen die gesamte Muskulatur, erweitern die Beweglichkeit und verbessern die koordinativen Fähigkeiten wie Gleichgewicht, und Orientierung. Sie finden neuen Schwung für mehr Sicherheit im Alltag.


Kurstage
Termin Uhrzeit
21.09.2020 09:00 - 09:50
28.09.2020 09:00 - 09:50
05.10.2020 09:00 - 09:50
12.10.2020 09:00 - 09:50
19.10.2020 09:00 - 09:50
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