VHS Lörrach
Nordic Walking – im Herbst für Senioren 60+

Kursnummer AR30201 Kursdauer 8
Bereich Gesundheit Kursbeginn 21.09.2020
Thema Bewegung – Outdoor Kursende 16.11.2020
Kurstyp Nachmittagskurs

Referent Frau Kerstin Siebert
 
Kursort VHS-Bewegungszentrum (Lörrach)
Gebühr EUR 47,00   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: Nordic Walking Stöcke, etwas zum Trinken, Laufschuhe

Beschreibung Nordic Walking bringt den Kreislauf in Schwung und steigert das Wohlbefinden des gesamten Körpers. Die Beweglichkeit Ihrer Gelenke wird verbessert und Ihre Koordination geschult. Lasst uns gemeinsam die Freude am Laufen entdecken und genießen. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Kurstage
Termin Uhrzeit
21.09.2020 16:00 - 17:15
28.09.2020 16:00 - 17:15
05.10.2020 16:00 - 17:15
12.10.2020 16:00 - 17:15
19.10.2020 16:00 - 17:15
02.11.2020 16:00 - 17:15
09.11.2020 16:00 - 17:15
16.11.2020 16:00 - 17:15
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