VHS Lörrach
Tankstelle Natur: der Winter

Kursnummer AR30103 Kursdauer 1
Bereich Gesundheit Kursbeginn 30.01.2021
Thema Entspannung und Körpererfahrung Kursende 30.01.2021
Kurstyp Kompaktseminar

Referent Frau Gisela Spitz
 
Kursort Waldparkplatz Fohrenbuck oberhalb der Lucke ()
Gebühr EUR 12,00   Anmeldeschluss 26.01.2021
Bitte mitbringen: wetterangepasste Kleidung, Getränk

Beschreibung Nicht nur im Sommer ist die Natur eine Entspannungsoase. Wohlig eingehüllt in eine warme Jacke, bietet auch eine Wanderung im Winter erholsame Frische, Stille und Ruhe. Die Bäume zeigen uns wunderschön ihr blätterloses Inneres. Mit Sinnesübungen und Meditationen kommen wir bei ihnen an und damit auch bei uns selbst. Vielleicht tragen wir eine Frage in uns und die Natur schenkt uns ganz nebenbei die Antwort. Die Übungen eignen sich auch als tägliches Entspannungsritual.

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