VHS Lörrach
Geschmack und seine Wirkung - Ayurveda Wissen

Kursnummer AU30002 Kursdauer 1
Bereich Gesundheit Kursbeginn 18.05.2022
Thema Gesundheitsbildung Kursende 18.05.2022
Kurstyp Vortrag

Referent Frau Christine Wagner
 
Kursort Altes Rathaus (VHS) (Lörrach)
Gebühr EUR 0,00   Anmeldeschluss 13.05.2022
Eintritt frei - Anmeldung erforderlich

Beschreibung

Ayurveda ist eine über 5000 Jahre alte Naturheilkunde und Erfahrungswissenschaft, die uns lehrt, wie wir ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur führen können. Aus ayurvedischer Sicht ist der Mensch dann gesund, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind. Die Ernährung nimmt im Ayurveda einen elementaren Stellenwert ein. Sie ist uns unerschöpfliche Quelle für körperliche Gesundheit und emotionale Zufriedenheit. Mit dem, was wir essen und wie wir es essen, entscheiden wir immer wieder neu über die Qualität unserer Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Damit wird unsere tägliche Mahlzeit zum Kompass für unsere persönliche Selbstverantwortung und Lebensenergie. In diesem Vortrag richten wir die Aufmerksamkeit auf den Geschmack und seine Wirkung auf Körper und Geist und die sich daraus ableitende konstitutionsbezogene Ernährung (“Vata/Pitta/Kapha Dosha“).


Kurstage
Termin Uhrzeit
18.05.2022 19:30 - 21:30
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