Haagen-Hauingen
Mobility & Strech

Kursnummer AS302005 Kursdauer 5
Bereich Gesundheit Kursbeginn 01.03.2021
Thema Bewegung – Fitness und Ausdauer Kursende 29.03.2021
Kurstyp Abendkurs

Referent Frau Lydia Halter
 
Kursort Stiftung Udo & Johanna Kunz (Lörrach)
Gebühr EUR 17,50   Anmeldeschluss  
Bitte mitbringen: rutschfeste Socken, Sportbekleidung, wenn möglich Gymnastikmatte.

Beschreibung

Eine gesunde Mischung aus Kräftigung, Beweglichkeits- und Entspannungsübungen für den ganzen Körper mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Hüftbeweglichkeit. Kurz und effektiv!


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